Para tener una buena salud debemos comer en forma sana, por eso tenemos que apreder a balancear y combinar nuestros alimentos para tener una buena salud.
La comida chatarra cada día ha ido ganando más espacio entre los chilenos por eso cada día hay más personas con obesidad. Tenemos que comer muchas más verduras,frutas, legumbres, es decir de todo pero en pequñas cantidades.
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